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Lifestyle - Outfit

Programm | Kursdetails

Veranstaltung "Body & Mind - Kraft, Flexibilität und starke Nerven" (Nr. 118S37207) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

 
Details zum Kurs
Kursdetails Status: wenige Plätze frei
Kursnummer 118S37207
Titel Body & Mind - Kraft, Flexibilität und starke Nerven
Info "Das Alter des Körpers ist nicht abhängig von den Jahren, sondern von seiner Fitness."

In diesem ganzheitlichen Kurs widmen wir uns nach einer Aufwärmphase, dem Herz-Kreislaufsystem, der Kräftigung der Muskulatur im allgemeinen, der Wirbelsäule, Bauch-und Rückenmuskulatur .
Außerdem werden wir an unserer Flexibilität arbeiten, um die Faszien elastisch zu halten und die Nerven trainieren, damit wir starke Nerven haben für den Alltag.

Frau Güßmann ist Physiotherapeutin mit Spezifizierung im Gebiet Faszien, Sportverletzungen und Neurologie
Zeitraum Mi. 28.02.2018 - Mi. 04.07.2018
Veranstaltungstag(e) Mi
Dauer 15x
Uhrzeit 20:15 - 21:15 Uhr
Kosten 70,00 Euro
Maximale Teilnehmerzahl 12
Kursleitung
Kursort(e) Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
Außenstelle Rechberghausen
Termine
Einzeltermine zum Kurs
Datum Uhrzeit Veranstaltungsort
28.02.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
07.03.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
14.03.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
21.03.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
11.04.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
18.04.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
25.04.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
02.05.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
09.05.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
16.05.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
06.06.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
13.06.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
20.06.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
27.06.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
04.07.2018 20:15 - 21:15 Uhr Rechberghausen Grundschule Gymnastikraum
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